Το πρωινό του Άκη Επ. 46 | Kitchen Lab by Akis Petretzikis

Δημοσιεύτηκε στις 9 Ιούν 2019
Το πρωινό του Άκη | To proino toy Aki | Kitchen Lab TV
Subscribe @ Kitchen Lab: grtorrent.info
E-shop: akiseshop.com/el
Συνταγή: akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/to-prwino-toy-akh
Τούρτα raspberries: y2u.be/DzzYqUDUFWE
Μοσχάρι νουά στον φούρνο: y2u.be/6BDflOnMK6c
Production: Akis Petretzikis Ltd.
Παρουσίαση: Άκης Πετρετζίκης
Σκηνοθεσία: Πάνος Γεωργίου
Αρχισυνταξία: Νάσια Κόλλια
Διεύθ. Φωτογραφίας: Γιώργος Μιχελής
Οργάνωση Παραγωγής: Δημήτρης Κολοβός
Εμπορικό Τμήμα: Mary-Rose Ανδριανοπούλου, Ζωή Κωνσταντοπούλου
Β. Σκηνοθέτη: Πολύβια Μενοίκου
Τεχνικός Προϊστάμενος: Βασίλης Καρυπιάδης
Σκηνογραφία: Αναστασία Χαρμούση
Γραφικά: Παναγιώτης Πατσιαούρας
Sous Chef: Μάρκος Παπακωνσταντίνου
Βοηθός Sous Chef: Τηλέμαχος Δημητρακόπουλος
Βοηθοί Κουζίνας: Σοφία Βήτα
Ειδικοί Συνεργάτες: Άννα Μαρία Βολανάκη, Κατερίνα Βασιλακοπούλου, Μάρθα
Αγγελοπούλου, Άρτεμις Τσίπη, Γιάννης Μπορομπόκας
Διευθ. Παραγωγής: Διαμαντής Αρακάς
Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
Οπερατέρ: Δημήτρης Τοπούλογλου, Άγγελος Τσουκαλάς:
Χειριστής Ρομποτικής: Κώστας Τσέλης, Γιώργος Παρθένης
Χειριστής Cam Rail: Παν Παν
Ηχολήπτης: Στέφανος Κεραμύδας
Μοντάζ: Ειρήνη Κεφαλά, Ηλίας Αποστολίδης
Ηλεκτρολόγος: Μάκης Λάντος
Εκφώνηση: Νάσια Κόλλια
Ενδυματολόγος: Αλέξης Φούκος
Βοηθός Ενδυματολόγου: Αλέξια Μπελογιάννη
Τον Άκη Πετρετζίκη χτενίζει το κομμωτήριο DoMyHair by Tsavaris
Μουσική Επιμέλεια: Grey Studios Athens
Μουσική Τίτλων: Γιάννης Σκούταρης
Ευχαριστούμε: Petco by Smeg, De'Longhi Kenwood Hellas S.A, www.akiseshop.com, Soul Kitchen
Άνθη φυτά - Παπατζάνης
Official website: akispetretzikis.com/
Facebook Page: facebook.com/akispetretzi...
Twitter: goo.gl/sBxFdm
Instagram: instagram.com/akis_petret...
Pinterest: goo.gl/6C2dtp
#ακηςπετρετζικης #akispetretzikis #πρωινο

Σχόλια

  • Azerbaycandan salamlar 🌷🌷🌹🌹

  • πιο παχυντικό, πιο ανθυγιεινό και πιο μπελαλίδικο πεθαίνεις!

  • 2:45 "Τι βλακειες λες ρε Μήτσο...! " Χαχαχα, έκλαψα!

  • Sorry Ακη αλλα αυτο δεν ειναι ποτέ 250 θερμιδες. Ενα 500ρι ευκολα. Αλλα και παλι αξιζει, εχει ωραια πραματα μεσα

  • Το μαγειρεύεις σήμερα για να φας πρωινό μεθαύριο 😂

  • Χοληστερίνη over 9000... Κάτι δροσερό μπαγκέτα με λαχανικά θα ήταν πιο ενδιαφέρον

  • Το μονο ανθυγειινο ειναι το λουκανικο παιδια. Τα αυγα εχουν απομυθοποιηθει χρονια τωρα. Επισης το ποσο λαδι και βουτυρο θα βαλεις ειναι καθαρα δικο σου θεμα. Και προφανως δεν το τρως αυτο καθε μερα. Ειναι πολυ καλο για special πρωινο.

  • Ωραίο, αλλά όχι για πρωινό. Ούτε για αστείο. Άλλωστε, αφού μας τα έπρηξαν επί χρόνια οι Αγγλοσάξονες για το πόσο σημαντικό είναι το πρωινό και άλλες τέτοιες παπαριές, τώρα μας τα γυρίζουν και αρχίζουν και μας λένε για επιστημονικές μελέτες που δείχνουν το πόσο σημαντική είναι η πρωινή νηστεία για την απώλεια βάρους κλπ. Αύριο θα πουν κάτι άλλο. Πρωινός καφές και τέλος.

  • Ρε φίλε Πετρετζίκη ωραία όλα αυτά αλλά με τόσο τιγανιδι και με τόσο βούτυρο και τόσο τιγανολαδο είναι θερμιδική μπομπα .. Επισεις κανεις τον κρόκο άψητο ανακατεύοντας το με τα καυτά λουκάνικα .. σίγουρα εσυ έχεις κάνει εμβόλιο σαλμονέλας δεν εξηγείται αλλιώς ..

  • Προσπαθησα την συνταγη με την πατατα 3 φορες και τις 3 ΚΟΛΛΗΣΕ ΣΤΟ ΑΝΤΙΚΟΛΛΗΤΙΚΟ (!) ΤΗΓΑΝΙ... Τι εκανα λαθος, και μ αρεσει τόσο πολύυυυυυ. SOS. Eβαλα την μια φορα 1 κσ λαδι και κολλησε, στις δυο επομενες έβαζα περισσότερο, κολλησανε. Η μανα μου λέει ότι πρεπει να καψει το τηγανι πρωτα αλλα εσύ λες με κρυο τηγανι.

    • Καλά, νεα προσπαθεια με την φωτια στο 3, πιο χαμηλά δεν πάει, ΚΟΛΛΗΣΕ... δεν εχω καποιο συμπερασμα παρα να φταιει το τηγανι. ΘΑ ΠΑΡΩ ΑΛΛΟ ΤΗΓΑΝΙ, ΤΑ ΠΗΡΑ.

    • @Akis Petretzikis Σ ευχαριστώ φίλε, είσαι αστερι, θα το δοκιμασω και θα ενημερωσω!

    • @Renovatio Renovatio Γράφω ότι η φωτιά πρέπει να είναι μέτρια προς χαμηλή οπότε ναι θέλει πιο χαμηλά.

    • @Akis Petretzikis Το ειχα στο 5 απο το 10, να το βάλω ακομα πιο χαμηλά?

    • Μήπως μετά το έβαλες σε δυνατή φωτιά;

  • Θα τ κάνω για μεσημεριανό σίγουρα!

  • Άκη αν μπορείς φτιάξε και ένα βίντεο με πρωτεινικο πρωινό που να εμπεριέχει υδατάνθρακες αλλά όχι λιπαρά. Ευχαριστώ!

  • Δε ξέρω για εσάς αλλά εγώ θέλω και ένα μπουκάλι κρασί με αυτό το πρωινό σου ΑΚΗ

  • Εκτός του ότι πρέπει να ξυπνησουμε από τις 5 το πρωί, θα ρευομαστε στη δουλειά.

  • Το τρως και πίνεις και ένα μισό - κιλό για πρωινο

    • Μπράβο πολύ ωραιο

  • κριμα που δν εχω κοπελα να της φτιαχνω πρωινο χααχχαχααχ

  • Θα ρίξουμε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο... Ρίχνει μισό ποτήρι. Θα ρίξουμε 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο... Ρίχνει 4. Τι θα γίνει ρε Τάκη θες να μας ξεκάνεις από τώρα; 😲

  • To prwinAKH!! xD

  • Με τα βιας που ακουγεσαι Aκη , πρεπει vα δυvαμωσετε τοv ηχο , Please !!!!

  • Διαβάζω ότι αυτό δεν είναι πρωινό Αν ξυπνάς πολύ νωρίς και έχεις όλη μέρα μπροστά σου και δεν έχεις τη δυνατότητα να φας δεκατιανό κτλ. Είναι ένα καλό πρωινό. Επίσης από το να κανεις ένα καφέ με τσιγάρο όπως κάνει η πλειονότητα είναι εκατό φορες καλύτερο . Και τέλος διαβάζω για βραδινό και όμως λέτε για πολλές θερμίδες ναι αν φάγωθει αργά θα μείνουν όλα πάνω σε κάποιον αν το φάει κάποιος το πρωι ίσα ίσα θα του δώσει ενέργεια. Οκ σίγουρα για καλοκαίρι και ζέστη δεν είναι ότι καλύτερο. Αλλά είναι ένα πλήρες πρωινό

  • Ελα Ακη; Ακηηη;! Τιι;! Καλε δε σε ακουμε!

  • Συνταγή του Άκη που ξέχασε να βάλει δεντρολίβανο... Φοβερή συνταγή...

  • Δεν ακούγεται τίποτα. Μπλιαχ το αυγό με το λουκάνικο

  • έχεις κατι σε πρωινο με κοκορέτσι?

  • Σιγουρα ψηνεται το αυγο η θα τρεχουμε?

  • Ο ακης αποφασισε να εξοντωσει 5 με 6 χιλιαδες συνδρομητες γιατι μαζευτηκαμε πολλοι!

  • Ama ine afto proino fantazome ti mesimeriano.ta fas aki..🙄

  • Άψογη συνταγή, νόστιμη και θερμιδικά ογκώδης, τέλειο πρωινό για να πας προπόνηση μετά.

  • Πολυ unhealthy βρε ακη

  • ΦΟ ΒΕ ΡΟΣ!!!! Το έκανες δικό σου κ Ελληνικό !!! Hash brown δεν είναι αυτό ;;

  • DEN ΑΚΟΥΓΕΤΑΙ ΤΙΠΟΤΑ..

  • Θυμαρι εβαλες;;;;

  • Εκλεισε!! Αυτο θα ειναι το πρωινο μας την Κυριακη!!!!!! Εχω φτιαξει κ τις πατατες νταρφιν που μας εχεις δειξει αλλα αυτη η τσαχπινια με τα λουκανικα φαινεται ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ!!!!!!!! Ολη την βδομαδα θα την βγαλω να περιμενω την κυριακη!!! χαχαχαχαχααα

  • γενικα εχει θεμα ο ηχος παει και ερχεται, κατα τα αλλα σουπερ συνταγη !

  • Δεν ακούμε τίποτα ...

  • Μέχρι να γίνει αυτό πρωινό θα μεσημεριασει. Ωραίο βραδινό όμως είναι!

  • full poles thermides ama to fas auto meta tin ipolipi mera prepi na tros kolokithia ke mprokolo ama thes na diatiriseis to varos ke tin igia sou!

  • ακη φανταζομαι οτι ψαχνεις για ιδεες...κατι που θα θελαμε να δουμε ειναι πως μπορουμε να κανουμε μια ωραια σαλτσα για το κρεας απο τα κοκκαλα του ή εναν ζωμο...ετσι ωστε να μην πηγαινει τιποτα χαμενο...

  • Αυτο ειναι μεσημεριανο με χοληστερινη και κακα λιπαρα!

  • Σε ακούμε με δυσκολία πια, αυξήστε την ένταση! Ωραία συνταγή, μπράβο 😃

  • Άκη όλα καλά , αλλα στις τελευταιες συνταγές σου παλέυουμε να σε ακούσουμε .

  • Αν αυτο ειναι το πρωινο το μεσημεριανο πως ειναι?

  • Ρε παιδια τι παραπονιεστε για τα ωμα αυγα😂 η σπιτικη μαγιονεζα και η καρμποναρα πως γινονται?...και εκτος απο αυτο δεν πειραζει road to σαλμονελα😂😂

  • Σαν hash browns οι πατάτες. Όταν σπούδαζα Αμερική μόνο hash browns έτρωγα Χαχαχα ήρθε η ώρα να τα κάνω μόνη τώρα

  • Δοκίμασα τη συνταγή σήμερα το πρωί, αλλά δεν κατάφερα να κάνω τις πατάτες ένα ενιαίο μείγμα, ούτε τραγανές. Κατά τ' άλλα, υπέροχη! Κάποια συμβουλή για τις πατάτες rosti;;

  • Ena polli oreo proino pou mporis na to fas oles tis orees! Polli orea kai grigori sintagi Aki! Kali [email protected] 👍👏🍴

  • base eggs

  • Δλδ το αυγό ψήθηκε με το λουκάνικο;

  • Ωπωπωπω τουμπανο! Η ιδεα με το καυτο λουκανικο και τους κροκους(αλα καρμποναρα) ειναι τέλεια, θα το δοκιμασω οπωσδήποτε!

  • Τι έχεις φτιάξει ρε φίλε!!!!!!😍😍😍😍

  • ο ηχοληπτης ειναι κουφος δεν εξηγειται

    • Πεθανα με το σχόλιο σου χαχαχαχαχχαχχα

  • Μέχρι να το κάνω θα ειναι βραδινό

  • Παρεπιπτωντος δεν θυμαμαι πως γραφετε. Το εγραψα καλα; το νουα και η τουρτα μου αρεσαν.

  • Ακη μου θα σε μαλωσω αυγα ωμα με λουκανικο ;συχαθηκα. Μονο με την μυρωδια του αυγου.

    • @Promarios Sigma καλα φευγω τωρα να αγορασω κρεμα γαλακτος και θα τσακωθουμε μετα.

    • @ανεμωνα ανεμωνα ευχαρίστως θα το φάω οπως και μια καρμπονάρα (όχι αυτή με ζαμπόν και κρέμα γάλακτος που κανείς στο χωριό σου ) μάλλον θα πρέπει να ταξιδέψεις Ιταλία και όχι στην Καρδίτσα

    • @Promarios Sigma φατο εσυ.

    • Πόσο άσχετη μπορεί να είσαι

    • @OG gStain ολο το μπολ εχει υγρα απο τα αυγα. συμφωνώ οτι το λουκανικο θα ψήσει τα αυγα αλλα μονο εκει που ερχονται σε επαφη οπου αλλου δεν αγγιξε το λουκανικο το αυγο ειναι ωμό

  • Άκη μια φιλική συμβουλή επειδή σε βλέπω χρόνια και θέλω να συνεχίσω να σε βλέπω άλλα τόσα... Μην τρως ωμό αυγό.

    • @Filidonos δεν πειθομαι ότι έχουν ανεβάσει τόσο πολύ θερμοκρασία. Στην σούπα είναι άλλη φάση γιατί βράζει και το βλέπεις.

    • @Complex Teo-iwnl profanws anaferetai ston kroko p anakateuthke me ta loukanika Omws dn pisteuo oti vlaptei mias kai ta loukanika sthn ousia thermanan arketa ta loukanika Opos otan kaneis augolemeno rixneis omo aygo kai apo panw to xtypas me to vrasto zoumi....

    • Ti enoeis omo afou htan sto thganh?

  • Αυτά είναι..!!!

  • Ωραία όλα καλά, εγώ ένα app θα ήθελα με τις συνταγές σου Άκηηηηηη ❤

  • Ασ'τους να λενε Ακη. Αν διατηρεις μια ισορροπημενη διατροφη, μια τετοια πρωιναρα σου αξιζει μια ηλιολουστη Κυριακη! Μου ανοιξες την ορεξη βραδιατικα, θα βλεπω ονειρα με λουκανικα και πατατες να χορευουν στην πλατεια του χωριου και γω να καραδοκω με μαχαιροπηρουνο πισω απ'το καμπαναριο..

  • Τι βλακειες λες ρε Μήτσο 😂😂

  • Πρωτεινες κ αηδιες.. Ενα τετοιο ενα 40λεπτο πριν το γυμναστήριο κ θα πετας φωτιες..!! Πολυ δυνατο, θα το δοκιμασω σίγουρα!!

    • @Γιαννης Λαμπρου 🤣🤣🤣🤣

    • Ναι είναι ο καλύτερος τρόπος για να χεστεις πάνω σου

  • Ενδιαφέρουσα συνταγή. Σίγουρα όχι για πρωινό. Ειδικά στην Ελλάδα.

  • Αρρώστια! Το πρωί δε βλέπω τη μύτη μου, οπότε για μεσημεριανό το κόβω :D

  • *Μαγειρεύει τις πατάτες στο τηγάνι* Ακης:Οι πατάτες ειναι σαν τηγανιτές!!

    • @lb11 foundation Τηγανητό είναι κάτι που βουλιάζει στο λάδι. Deep fry δηλαδή...

    • @Akis Petretzikis Οπότε όταν βάζω ενα αυγό μάτι στο τηγάνι και ρίχνω 2 κουταλιες λάδι ειναι ΣΑΝ τηγανίτο

    • Ό,τι γίνεται στο τηγάνι δεν σημαίνει ότι είναι τηγανητό. Για να πεις κάτι τηγανητό πρέπει να έχεις μεγάλη ποσότητα λαδιού.

  • ΚΑΛΟΣ ΚΑΛΟΣ

  • Υγιεινότατο, μεσογειακότατο (ελληνικό λουκάνικο γαρ!), ανάλαφρο, ιδανικά θερμιδούχο για την καλοκαιρινή ζέστη!

    • Όντως φαίνεται καλό πρωινό, αλλά δεν έχει σχέση με την μεσογειακή διατροφή. Θυμίζει περισσότερο πρωινό που θα έτρωγε ένας αγγλοσάξονας.

    • Ένα τέτοιο πρωινό τη μέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!

  • Από hash browns έγινε το πρωινό του Άκη 😛

  • Αυτο δεν ειναι πρωινο. Αυτο το τρως και πας για υπνο. Ασε που απο θερμιδες ειναι αστα να πανε.

    • Αν θες να μειώσεις τις θερμίδες, μπορείς να βάλεις λιγότερο ελαιόλαδο.

  • Μα το αυγό είναι ομω ............ Με τα λουκάνικα?

    • Ψήνονται από τα καυτά λουκάνικα.

    • Ψήνονται από τη θερμοκρασία του καυτού λουκάνικου.

  • Έλεος πια μη γληφεσε κάθε φορά που δοκιμάζεις μαρτύριο είναι ..... ...... Δεν πειράζει οραιος είσαι αφού είναι νόστιμο τη να κάνεις αλλά πεθενουμε που σε βλέπω

  • Λουκάνικο χωριατικο με πορτοκάλι μμμμμμμ αχ έγραψες φιλιά πολλά από κορωνη Μεσσηνίας

  • Σούπερ..... Με χωριατικες πατάτες χωριατικα αυγά και όλα χωριατικα σούπερ σούπερ ματσ Οοοοοοχ

  • Ωραία δουλειά Άκη αλλά δυνάμωσε τον ήχο δεν ακούμε τίποτα!!!!!

  • 1 κουτάλια του γλυκού βούτυρο... ..βάζει 4..

  • Εντωμεταξύ εγώ βαριέμαι να γεμίσω ενα ποτήρι γάλα το πρωί 😅

    • εννοειται! σιγα μην τριβω πατατα λολ

    • Πιες απ'το μπουκάλι!!

  • Για μας που δεν μας αρέσουν τα λουκάνικα και θέλουμε κάτι πιο light μπορούμε αντί για λουκάνικο να βάλουμε γαλοπούλα κομμάτι;

    • @Graves Cigar Dealer αχαχαχα!! 😂😂

    • @Graves Cigar Dealer Λόγω ζέστης σε συγχωρώ! Δροσίστηκα!! ;)

    • @Graves Cigar Dealer ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ

    • Όχι απαγορεύεται να αλλάξεις οποιαδήποτε συνταγή. Θα φας αναγκαστικά λουκάνικο, λυπάμαι!

  • Παλι καλα που ανεβασε "πρωινο" γευμα το απογευμα γιατι ξερει καλα ο Ακης τι ρεμαλια ειμαστε στην εξεταστικη!

  • road to tafoplaka se 1 mhna

  • Έχω σχολείο στις 8. Κάθε μέρα ξυπνώ 8 πάρα τέταρτο και φτιάχνω αυτό. Μου παίρνει 1 τέταρτο μόνο. Το τρώω στο δρόμο γιατί στο σπίτι δεν προλαβαίνω. 🤣

    • Πάει με τα πόδια σχολειο

    • Άμα τρως αυτό κάθε μέρα τότε σίγουρα θα έχεις χοληστερίνη...

  • *Ωραία η δουλειά σου και αυτή την φορά... να είσαι καλά..! ( Pendulum )*

  • Μα τι πρωινό είναι αυτό,Άκη,!!!!,Αυτό είναι ένα τέλειο μεσημεριανό για δύο άτομα!!!!!

    • Αυτό είναι πρωινό μεσημεριανό και λίγο από το βραδινό, 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣

  • ΩΡΑΙΟ ΠΡΩΙΝΟ ΑΚΗ ΜΟΥ ΦΙΛΑΚΙΑ 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

  • Υπάρχει καλύτερο πρωινό από αυγά με πατάτες;

    • @Gorgos Gewrgiou Για SUV σε έκανα αλλά ότι πεις. Βαν; Βαν!

    • Ο ήχος είναι σιγά κατά τα αλλά είμαι βαν σού

    • 1 φορα να το φαω αυτο ειμαι +3 κιλα φιλε ακη

    • @kariolis100 🤣

    • JANNIS όπως εξηγεί και ο Ακης στο βίντεο , η θερμοκρασία που έχει το λουκάνικο από το τηγάνι θα ψήσει τον κρόκο όσο χρειάζεται για να μην υπάρχει πρόβλημα... το ίδιο συμβαίνει και στην ιταλική καρμπονάρα..